Здоровье вашего ребёнка - в ваших руках

Любой нормальный родитель хочет видеть своего ребёнка здоровым и счастливым, однако, как это ни странно, не многие стремятся к тому, чтобы прививать своему ребёнку здоровый образ жизни, который бы заключался в правильном, здоровом питании и высокой физической активности.

Многие родители, бабушки и дедушки начинают перекармливать своего малыша с малых лет. Им приятно, когда ребёнок хорошо кушает, а о том, что это может привести к ожирению, особенно, если в семье кто-то страдает от полноты, мало кто задумывается.

Сегодня существуют бады для здоровья, которые могут помочь в поддержании организма. Если в вашем регионе наблюдается недостаток каких-то микроэлементов, к примеру, йода, то рекомендуется дополнительно принимать продукты, богатые недостающими веществами.

TBegin:https://cango.net.kg/uploads/posts/2014-06/1402830892_semeynyy-vrach-1.jpg|-->TEnd-->

Если вы замечаете, что ваш ребёнок не хочет есть, то заставлять его делать это не нужно. Вы можете только навредить детскому здоровью. Поверьте, никто ещё не умер от того, что самостоятельно отказался от еды. Предлагать малышу что-то более вкусное, особенно сладости, если он не хочет есть супы или каши не стоит. В таких случаях можно предложить только фрукты, никаких конфет или пирожных.

Именно в детском возрасте закладываются многие привычки, которые влияют на наше здоровье во взрослом состоянии. Задумайтесь о том, не лучше ли прививать своему ребёнку полезные вещи: правильно питаться здоровой пищей вместе с ним и заниматься спортом? Поймите, что ответственно за здоровье ребёнка во многом в ваших руках.