Пособие по уходу за ребенком, советы и воспитание по уходу за ребенком
Главная
Возраст тревог
Мятежное детство
Душа подростка
Первая любовь
Воспитание детей
Первый год жизни ребенка
Второй год жизни ребенка
Третий год жизни ребенка
Четвертый год жизни ребенка
Пятый год жизни ребенка
Шестой год жизни ребенка
Подготовительная к школе группа
Физкультура и спорт
Статьи
Услуги
Советы по уходу за ребенком

Забота об охране и укреплении здоровья детей подготовительной к школе группы

Продолжительность учебно-воспитательной работы в подготовительной группе —34 недели с каникулами до 1 недели в середине февраля. В течение этого времени детям предоставляется возможность самостоятельно играть, двигаться, заниматься музыкой и изобразительной деятельностью и т. п. Во время каникул рекомендуется проведение физкультурных праздников, лыжных прогулок, экскурсий за пределы участка и других видов работы по физическому воспитанию; организуется также трудовая и творческая художественная деятельность детей.

В режиме дня подготовительной группы физические упражнения и подвижные игры проводятся в разных формах.

Закаливание. В подготовительной к школе группе используются различные способы закаливания детей. Проведение всех видов закаливания требует обязательного медицинского контроля и осуществления индивидуального подхода к детям. Необходимо создать гигиенические условия жизни детей, осуществлять комплекс закаливающих мероприятий с использованием солнца, воды,воздуха.

Закаливание воздухом: в зимний период — пребывание детей в хорошо проветренном помещении при температуре воздуха в группе +19, +20 градусов, в облегченной одежде (из 2-х слоев, включая белье), дневной сон организуется в спальной комнате при доступе свежего воздуха и температуре +15, +16 градусов; проведение утренней гимнастики и физкультурных занятий в гимнастическом зале при открытых фрамугах и температуре воздуха + 15, + 16 градусов; рационально организованная, достаточной продолжительности прогулка (не менее 1,5—2 часов в первой и 1 -1,5 часов во второй половине дня); пребывание на воздухе в любую погоду. В средней климатической зоне дети могут гулять при температуре воздуха в пределах от +30 до—20—25 градусов, при рациональной одежде (4—5 слоев, включая белье).

В теплое время года воздушное закаливание обеспечивается максимальным пребыванием детей на свежем воздухе в одежде и обуви, соответствующих условиям погоды; при рационально организованной игре и трудовой деятельности; дневным сном на воздухе или в спальной комнате при открытых окнах.

Водные процедуры: влажные обтирания, обливание ног. обливание тела.

Температура воды при местных водных процедурах постепенно снижается с +30 до +16, +14 градусов (в холодный период года на 1—2 градуса выше). Длительность обливания 15—20 секунд. Можно проводить обливание ног водой контрастных температур ( + 35, + 36° и +24, +25°) с постепенным увеличением диапазона разницы температуры воды (до +40° теплой и до +18° прохладной). Температура воздуха при местных процедурах — не ниже +20°.

Общие водные процедуры — обливание всего тела. Начальная температура воды +34, +35°; конечная — + 22 градуса. Длительность обливания постепенно увеличивается с 15 до 35 Секунд. Температура воздуха — не ниже +23°. Снижение температуры воды при местных процедурах через 1—2 дня; при общих — через 3—4 дня на 1—2 градуса.

Продолжать купать детей в открытых водоемах: температура воздуха +24, +25 градусов; воды — не ниже +23°. Длительность купания — от 3—5 до 10— 12 минут.
В холодный период года закаливание водой проводится после дневного сна; в летний период — после утренней прогулки, перед обедом.

Закаливание солнцем осуществляется во время утренней прогулки в теплое время года в процессе разнообразной деятельности детей. Пребывание детей под прямыми солнечными лучами постепенно увеличивается с 5—6 до 10 минут одномоментно и до 40—50 минут в течение дня.



Новости и советы мамочкам.
Яндекс.Метрика