Пособие по уходу за ребенком, советы и воспитание по уходу за ребенком
Главная
Возраст тревог
Мятежное детство
Душа подростка
Первая любовь
Воспитание детей
Первый год жизни ребенка
Второй год жизни ребенка
Третий год жизни ребенка
Четвертый год жизни ребенка
Пятый год жизни ребенка
Шестой год жизни ребенка
Подготовительная к школе группа
Физкультура и спорт
Статьи
Услуги
Советы по уходу за ребенком

Забота о здоровье и физическом развитии детей четвертого года жизни

Закаливание. Продолжать осуществлять комплекс закаливающих мероприятий с использованием природных факторов.

В холодное время года обеспечивать ежедневное пребывание детей на воздухе до 4 ч., летом всю жизнь детей организовывать на воздухе.

Проводить закаливание солнцем во время утренней прогулки в весенне-летний период года, руководствуясь гигиеническими рекомендациями.

Температура воздуха в помещениях — та же, что и в первой младшей группе.

Продолжать проводить местные и общие водные процедуры — влажные обтирания, обливание ног, тела. Температуру воды при местных процедурах постепенно снижать с 30 до 16—14°С. Проводить обливание ног водой контрастных температур.

Постепенно переходить к общим водным процедурам — обливаниям всего тела. Начальная температура воды 34—35°С, конечная 26—24°С, температура воздуха — не ниже 23°С. Снижать температуру воды при местных и общих процедурах так же, как и в первой младшей группе.

Продолжать купание детей в открытом водоеме при соблюдении всех гигиенических и педагогических требований (см. первую младшую группу).

Физкультурно-оздоровительная работа. Проводить ежедневно (5—6 мин.) утреннюю гимнастику. Приучать детей действовать дружно, согласованно, выполнять движения в соответствии с образцом, сохранять правильное положение тела, соблюдать заданное направление.

Привлекать детей к участию в совместных подвижных играх и физических упражнениях на прогулке, приучать играть дружно, выполняя основные правила. Поощрять двигательную активность, воспитывать интерес к физическим упражнениям, подвижным играм, действиям с различными игрушками, пособиями и физкультурным инвентарем. Учить кататься на велосипеде, санках, ходить на лыжах.

Продолжительность подвижных игр и физических упражнений на прогулке 15—20 мин., в дни физкультурных занятий—6—10 мин.

Побуждать детей принимать посильное участие в коллективных действиях, в физкультурных развлечениях, эмоционально отзываться на яркие впечатления, радоваться, проявлять активность в самостоятельной деятельности, использовать двигательные действия в играх со взрослыми и сверстниками.

Два раза в год, в начале января и в конце марта, рекомендуется организовывать каникулы длительностью в одну неделю и один раз в квартал день здоровья. В это время обязательные занятия не проводятся.



Новости и советы мамочкам.
Яндекс.Метрика